サッカー

慢性的な膝の痛み オスグッド病の原因と治療法

こんにちは、カモです。 サッカーをやっている学生には、オスグッド・シュラッター病(通称オスグッド病)で悩んでいる人は少なくないのではないでしょうか。バスケットボールやテニスをやっている人にもよくいますね。 今回はオスグッド病で悩む人のために…

スポーツで最高のパフォーマンスを引き出す方法

こんにちは、カモです。 今回は、スポーツで自分の最高のパフォーマンスを引き出す方法について書いていきます。 スポーツと無意識 実際の体験談 まとめ スポーツと無意識 ぼくはプロのスポーツ選手でもスポーツ療法士でもありません。しかし、幼稚園からず…